Psykologi og teknologi mot fremtiden

Thomas Pedersen

Jeg er en psykologisk behandler og veileder i kognitiv adferdsterapi med erfaring fra både Drammen og Oslo kommune. I tillegg til å jobbe direkte med pasienter gjennom kurs, grupper og samtaler, utvikler jeg også apper av psykologiske verktøy og kartleggingssystem. Mitt mål er å gjøre psykisk helsehjelp mer tilgjengelig og effektiv.

Nåtid

Fremtid

For øyeblikket studerer jeg deltid til å bli dataanalytiker, med en visjon om å sentralisere og forbedre evidensbasert psykisk helsehjelp i Norge. Jeg ønsker å sikre at folk som har det som verst, kan stole på at hjelpen de får faktisk fungerer.

Digitale apper

Mine apper

GAD-7 Generalisert angstlidelse

GAD-7 er en standardisert verktøy til å måle angstsymptomer. Til nå har dette skjemaet kun vært analogt eller kun tilgjengelig igjennom betaling.

Assessment of core CBT skille (ACCS)

Mitt første større digitaliseringsprosjekt. Som Kognitiv adferdsterapi-veileder ønsket jeg å gjøre det lettere å bruke tilbakemeldingsskjemaet ACCS. Jeg lagde en Flask-applikasjon som gjorde at jeg kunne bruke mine frontend kunnskaper som HTML og CSS med Python til å lage en responsiv app som hjelper veiledere med å gi kvantitativ og kvalitative tilbakemeldinger på hvordan en terapeut presterer under behandlingsøkten.

Andre prosjekter

Mine hjemmesider og prosjekter

Psykologisk senter

Hva kan du forvente når du oppsøker en psykolog eller terapeut i Norge? Desverre er dette er vanskelig å vite. På grunn av manglende kvalitetssikring, kontroll, krav og standardisert praksis, kan opplevelsen variere fra terapeut til terapeut. P.S. setter krav til våre terapeuter og praksis. I praksis betyr dette anonymisert videoopptak, obligatorisk veiledning og transparent effektmåling med tilbakemeldinger på all psykologisk behandling og kursvirksomhet. Målet er å etablere et senter der folk alltid får konsistent praksis etter den høyeste standard, skreddersydd etter behov.

Masteroppgave

The Yerkes Dodson Law in Contemporary Academia: The quadratic relationship between emotional arousal and performance among university students

Jeg forsket på forhold mellom selvrapportert aktivering eller emosjonell aktivering på prestasjon. Hypotesen at det var at en kurve i prestasjon og aktivering. Denne stemte i forhold til emosjonell aktivering.